Медитация в Обители Бабалон

Пн.- Сб.
с 15:00 до 21:00
Время проведения
Оффлайн
Онлайн
Варианты оказания
4000
рублей
Стоимость услуги
Теория,
практика 1 час
Что входит

Что такое медитация. Польза и методика:

Медитация – это искусство погружения в себя и привнесения гармонии в жизнь. Практика, которая успокаивает ум, снижает стресс и повышает осознанность. Методика включает фокусировку на дыхании, мыслях или мантрах. Польза медитации невероятно многогранна: повышение концентрации, укрепление иммунной системы и улучшение эмоционального благополучия. Присоединяйтесь к нашим сеансам медитации и откройте мир спокойствия и внутреннего равновесия!

Медитация помогает в разных ситуациях. Они однозначно могут решить следующие вопросы:

Раскрыть осознанность и самообладание
Жить здесь и сейчас
Принять мир и людей

Алексей Ильичев начал заниматься медитацией в 2007-м году. Попробовав много школ и подходов, за годы у Алексея сложилась своя собственная авторская система. В целом подход Алексея очень похож на буддизм Ваджраяны с той разницей, что Алексей предпочитает говорить о сложных и тонких явлениях простым языком, доступным западному человеку.

Алексей Ильичев учился у таких выдающихся учителей как Кеннет Фолк (основатель международного движения Pragmatic Dharma), Брюс Лайон (учитель 3-й волны Транс-Гималайского учения), Ким Катами (основатель школы “Open Heart”), Джон Иден Хан (ведущий учитель International Shamballa School).

Алексей Ильичев

Посвященный учитель-мастер Шамбалы

Правила практики медитации

1

Вы отправляете нам на WhatsApp Ваши данные: Дата, время, место рождения, фото

2

Согласовываем удобный формат проведения консультации

3

Отмена консультации воможна не позднее 48 часов до назначенного времени

Заполните форму для записи на медитацию